
Ta coach
Une présentation de moi
Je m’appelle Ylena et je suis passionnée par le sport depuis mon plus jeune âge. J’ai eu la chance de pratiquer diverses disciplines, et très vite, j’ai su que je voulais en faire mon métier. Ayant toujours aimé aider les autres, j’ai décidé de combiner mes deux passions pour devenir éducatrice sportive.
En 2021, j’ai découvert l’univers de la musculation, qui m’a permis de développer une grande confiance en moi. Par la suite, j’ai effectué un BPJEPS AF en alternance dans une salle de fitness pendant 15 mois. Cette expérience a été enrichissante, car elle m’a apporté tant les connaissances théoriques que pratiques du métier.
Aujourd’hui, j’ai décidé de créer mon entreprise, YlenaFitness, afin de pouvoir accompagner les personnes, quels que soient leurs objectifs. Alors, si toi aussi tu souhaites être accompagné(e), rejoins-moi pour un suivi 100% personnalisé, conçu spécialement pour toi ! Tu retrouveras tous mes services dans la rubrique MON ACCOMPAGNEMENT.
Mes conseiles :
- Se surpasser
- Croire en soi
- Ne jamais abandonner
- Être patient
- S’écouter
- Prendre soin de soi
- Être discipliné
- S’entourer de bonnes personnes
- Apprendre des échecs
- Être accompagné par un professionnel
Mes formations :
- Diplômée d’État du BPJEPS AF
Options :- Cours collectifs
- Haltérophilie, musculation