Franchir le pas d’être suivie par Ylena a été l’une de mes meilleures décisions. Après des années de TCA, elle m’a aidée à réapprendre à manger sans culpabilité et à retrouver une relation sereine avec la nourriture.

Ylena n’est pas seulement une coach sportive, elle apporte aussi un vrai soutien psychologique. Douce, à l’écoute et toujours disponible, elle sait trouver les bons mots et motiver sans mettre de pression.

Je recommande Ylena les yeux fermés, autant pour son professionnalisme que pour son côté profondément humain.

Ylena est une coach sportive incroyable ! Toujours à l’écoute et disponible toute la semaine, elle répond très rapidement et prend le temps d’expliquer quand on ne comprend pas. Elle est surtout d’une grande gentillesse.

Grâce à elle, j’ai réappris à manger équilibré, avec trois vrais repas par jour et une alimentation saine. Elle adapte également l’intensité et les charges des exercices en fonction de ma progression.

Cela fait environ deux mois que je suis coaché par Ylena et j’ai déjà perdu 13 kg. C’est une personne que je recommande vivement !